【Y】【A】【Z】【I】【O】【可】【以】【让】【你】【们】【及】【时】【管】【理】【自】【己】【的】【饮】【食】【】【】【】【】【，】【还】【可】【以】【帮】【助】【你】【们】【计】【算】【各】【种】【食】【物】【的】【卡】【路】【里】【】【】【】【】【，】【完】【成】【一】【个】【专】【属】【的】【健】【身】【计】【划】【】【】【】【 】【。】【软】【件】【会】【为】【你】【们】【提】【供】【专】【业】【的】【健】【康】【管】【理】【功】【能】【】【】【】【 】【，】【保】【证】【这】【里】【的】【所】【有】【安】【排】【都】【是】【科】【学】【又】【合】【理】【的】【】【】【】【 】【，】【用】【户】【们】【一】【步】【步】【来】【跟】【着】【做】【就】【可】【以】【了】【 】【】【】【，】【暗区突围永久免费脚本辅助工具】【还】【可】【以】【帮】【助】【你】【们】【记】【录】【自】【己】【的】【运】【动】【轨】【迹】【】【】【】【。】
【全】【面】【营】【养】【追】【踪】【】【】【】【：】【用】【户】【可】【以】【记】【录】【并】【分】【析】【每】【餐】【的】【营】【养】【摄】【入】【信】【息】【】【】【】【】【，】【包】【括】【各】【类】【营】【养】【物】【质】【的】【摄】【入】【量】【】【】【。】
【个】【性】【化】【健】【身】【计】【划】【】【 】【】【 】【：】【应】【用】【根】【据】【用】【户】【的】【身】【体】【数】【据】【和】【目】【标】【制】【定】【针】【对】【性】【的】【健】【身】【计】【划】【】【 】【】【】【，】【助】【力】【用】【户】【达】【成】【健】【康】【瘦】【身】【目】【标】【 】【】【】【】【】【。】
【科】【学】【健】【身】【指】【导】【】【】【】【】【：】【Y】【A】【Z】【I】【O】【应】【用】【提】【供】【超】【过】【2】【0】【个】【专】【业】【的】【健】【身】【计】【划】【】【 】【】【，】【帮】【助】【用】【户】【制】【定】【科】【学】【有】【效】【的】【[】【凡】【凡】【]】【科】【技】【辅】【助】【2】【.】【2】【暗】【区】【突】【围】【运】【动】【方】【案】【】【】【。】
【数】【据】【分】【析】【优】【势】【】【】【：】【用】【户】【可】【以】【通】【过】【应】【用】【分】【析】【自】【己】【的】【饮】【食】【和】【运】【动】【数】【据】【】【】【 】【，】【了】【解】【健】【身】【效】【果】【并】【做】【出】【调】【整】【】【】【】【。】
【1】【】【、】【P】【R】【O】【是】【免】【费】【版】【本】【应】【用】【的】【有】【用】【扩】【展】
【2】【】【 】【】【】【、】【使】【用】【P】【R】【O】【】【】【】【，】【我】【们】【的】【2】【0】【2】【5】【暗】【区】【透】【视】【开】【挂】【免】【费】【用】【户】【可】【以】【双】【倍】【的】【速】【度】【达】【成】【目】【标】
【3】【】【】【】【 】【】【、】【碳】【水】【化】【合】【物】【】【】【】【】【、】【高】【蛋】【白】【质】【】【】【】【】【、】【低】【脂】【肪】【和】【传】【统】【膳】【食】
【4】【】【】【、】【包】【括】【对】【膳】【食】【 】【】【】【】【、】【活】【动】【及】【身】【体】【数】【据】【的】【更】【多】【分】【析】
【5】【】【】【、】【记】【录】【更】【多】【主】【要】【的】【怎】【么】【开】【挂】【暗】【区】【突】【围】【营】【养】【摄】【入】【信】【息】【(】【例】【如】【糖】【分】【】【】【、】【纤】【维】【和】【盐】【)】
【6】【】【】【】【、】【了】【解】【包】【含】【最】【多】【碳】【水】【化】【合】【物】【 】【】【】【】【、】【蛋】【白】【质】【和】【脂】【肪】【的】【食】【物】
【7】【】【】【】【、】【追】【踪】【记】【录】【您】【的】【身】【体】【脂】【肪】【】【】【】【、】【血】【压】【和】【血】【糖】
【8】【】【 】【】【、】【测】【量】【您】【的】【透】【视】【自】【瞄】【挂】【免】【费】【胸】【围】【】【】【】【、】【腰】【围】【】【】【】【、】【臀】【围】【和】【大】【腿】【围】
【9】【】【】【、】【针】【对】【之】【前】【3】【0】【天】【或】【更】【久】【的】【时】【间】【来】【分】【析】【您】【的】【数】【据】
【1】【0】【】【】【】【】【】【、】【规】【划】【明】【天】【或】【之】【后】【的】【膳】【食】【和】【运】【动】
【1】【1】【】【 】【】【、】【可】【在】【过】【去】【的】【图】【表】【中】【查】【看】【您】【之】【前】【1】【2】【个】【月】【的】【进】【展】
【1】【2】【】【】【】【】【、】【不】【再】【有】【广】【告】【!】【(】【所】【有】【人】【都】【会】【觉】【得】【这】【是】【暗】【区】【突】【围】【透】【视】【物】【资】【辅】【助】【工】【具】【非】【常】【棒】【的】【一】【点】【!】【)】
【1】【】【 】【】【、】【设】【定】【个】【人】【目】【标】【(】【减】【重】【 】【 】【】【】【】【、】【增】【重】【】【】【】【、】【保】【持】【体】【重】【)】
【2】【】【】【、】【庞】【大】【的】【卡】【路】【里】【表】【格】【包】【含】【所】【有】【食】【品】【的】【营】【养】【信】【息】
【3】【】【】【】【、】【营】【养】【追】【踪】【器】【能】【够】【针】【对】【早】【午】【餐】【等】【提】【供】【全】【面】【的】【膳】【食】【记】【录】【信】【息】
【4】【】【】【】【】【】【、】【追】【踪】【记】【录】【您】【的】【卡】【路】【里】【】【】【 】【、】【碳】【水】【化】【合】【物】【】【】【】【】【、】【蛋】【白】【质】【和】【脂】【肪】
【5】【】【】【】【、】【创】【建】【餐】【点】【和】【菜】【谱】【】【】【】【】【，】【添】【加】【您】【最】【喜】【爱】【的】【内】【容】【或】【是】【输】【入】【没】【有】【列】【出】【的】【食】【物】
【6】【】【】【】【】【、】【复】【制】【条】【目】【快】【递】【添】【加】【记】【录】
【7】【 】【】【】【、】【使】【用】【内】【置】【的】【条】【码】【扫】【描】【器】【来】【快】【速】【搜】【索】【食】【物】
【8】【】【】【 】【】【、】【记】【录】【您】【的】【运】【动】【】【】【、】【瘦】【身】【和】【一】【般】【活】【动】
【减】【重】【卡】【路】【里】【计】【算】
【食】【谱】【每】【周】【更】【新】
【禁】【食】【计】【划】【;】【倒】【计】【时】
【教】【练】【指】【导】【2】【0】【+】【个】【计】【划】
【-】【记】【录】【更】【多】【主】【要】【的】【营】【养】【摄】【入】【信】【息】【(】【例】【如】【糖】【分】【】【】【】【】【、】【纤】【维】【和】【盐】【)】【;】
【-】【了】【解】【包】【含】【最】【多】【碳】【水】【化】【合】【物】【或】【脂】【肪】【的】【食】【物】【;】
【-】【低】【碳】【水】【化】【合】【物】【】【】【、】【高】【蛋】【白】【质】【等】【营】【养】【计】【划】【;】
【-】【追】【踪】【记】【录】【您】【的】【身】【体】【脂】【肪】【】【】【】【】【、】【血】【压】【和】【血】【糖】【;】
【-】【测】【量】【您】【的】【胸】【围】【】【】【】【、】【腰】【围】【】【】【】【、】【臀】【围】【和】【大】【腿】【围】【;】
【-】【软】【件】【上】【有】【超】【过】【1】【0】【0】【种】【健】【康】【美】【味】【的】【食】【谱】【;】
【-】【智】【能】【的】【食】【物】【评】【级】【;】
【-】【包】【括】【对】【膳】【食】【】【】【、】【活】【动】【及】【身】【体】【数】【据】【的】【更】【多】【分】【析】【;】
【-】【可】【以】【显】【示】【之】【前】【2】【年】【半】【所】【取】【得】【的】【进】【展】【;】
【-】【规】【划】【明】【天】【或】【之】【后】【的】【膳】【食】【和】【运】【动】【 】【】【】【。】
(责任编辑：综合)
